优质答案:##才能瘦肚子，水桶腰大大肚子怎样？##水桶腰大大肚子怎样。才能瘦肚子（女，38岁）。我是亳州市人民医院医师，王胤医生。减肥比较好的办法是控制饮食不吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，并且要进行长久的坚持才有效果啊，没有太多的减肥药物真的有效，比较好的办法就是少吃，多锻炼