优质答案:##13岁女孩可以瘦腰吗？瘦腰##你有根据你所说的这种情况，你有点胖，在这种情况下你也不要有什么心理负担，在这种情况下你可以做一些有益的健身运动，在咨询专业的人员之后，你再有效的做健身运动，这样会有很好的效果，自己在家不要盲目的健身减肥，这样会对身体带来不利的。