优质答案:##我是水桶腰怎样才能减掉呢？##如果你是肥胖体质的话，如果想要减肥，建议你还是不要通过保健品或者服用药物方法来进行减肥的，因为那有可能导致厌食，或是内分泌失调等情况，建议还是要通过正规的方法，例如适当的节食，平时一定要注意大量的运动，关键的是有氧运动，每天进行30~40分钟的跑步或是游泳，长期坚持就会达到减肥的目的。