优质答案:##哺乳期怎样瘦肚子##在产后进行母乳喂养是促进身体恢复有效的办法，单纯的减腹部是可以考虑多做仰卧起坐的，或者是根据自己的身体情况做一些腹部瑜伽都是可以有效的减掉腹部脂肪的。在哺乳期间不建议应用减肥药物和进行及时减肥，以免影响乳汁的分泌。也可以等断奶之后再进行减肥，这样比较安全。