优质答案:##怎样瘦大腿根部腰腹赘肉怎么减##有许多方法可以瘦大腿根，可以通过运动来实现，也可以通过合理饮食来实现，平时可以多吃些富含维生素的食物，尽量不要吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，平时也要多喝水，这样才能有效地促进身体的新陈代谢，如果没有明显效果的话，可以去做抽脂手术，达到瘦大腿的目的。