最佳答案：
问题分析：一般情况下，减肥主要还是靠运动来减肥的，并不是靠别的方法，别的方法其实也不健康，不安全，同时效果也不好意见建议：建议还是要抽出时间进行运动，这样才能很健康的减肥，有很多减肥药，减肥茶等，不说效果怎么样，很多人用了，会导致肝脏的损伤等，肾脏的损伤等，所以建议你运动减肥
优质答案:##如何瘦腰瘦腿啊，没时间运动##问题分析：一般情况下，减肥主要还是靠运动来减肥的，并不是靠别的方法，别的方法其实也不健康，不安全，同时效果也不好意见建议：建议还是要抽出时间进行运动，这样才能很健康的减肥，有很多减肥药，减肥茶等，不说效果怎么样，很多人用了，会导致肝脏的损伤等，肾脏的损伤等，所以建议你运动减肥