优质答案:##怎样瘦肚子腰部，拍打肚子可以达到减肥效果##你说的方法拍打肚子可以减肥瘦肚子，也可以适当的按摩一下。应注意多运动，少坐着就可以减肥应注意合理的休息养气血很重要，可以吃一些蔬菜水果，积极锻炼身体，饮食的均衡性很重要