优质答案:##怎么样瘦肩##如果你想首肩的话，尽量不要用药物上的支持。因为是要总会有三分毒的，有些药物是会有副作用的。可以的话就是可以根据运动器材来进行锻炼。这样的话也会给你的身心健康带来很好的帮助的。坚持时间长的话，你大整个身体都会瘦下去的，也不会顾忌太多的事情。