优质答案:##瘦腰，打象腿，怎样瘦腿？##病情分析：针对本次问诊,医生更新了总结建议:可以两腿并拢,膝盖微屈,伸直背部。往前提膝至髋骨高度,然后再放下腿往后伸直,保持脚不着地，注意平时晚饭节食，可以用瑜伽球锻炼。