优质答案:##每天转呼啦圈能减腰吗？##问题分析：你好，根据你的描述，考虑咨询减肥的问题，很高兴为你回答。意见建议：你好，做呼啦圈、跑步、游泳、仰卧起坐、健美操等都可以有效减腹部赘肉，坚持锻炼，适当控制饮食，祝减肥成功！