优质答案:##肚子比较大想减肚子,吃什么米菜和水果好呢##出现肚子大，可能跟在家呆着，长时间久坐，没有活动有关，还有就是喝酒太多，会有影响，容易导致脂肪肝，目前就是要控制喝酒，不要老坐着，可以去户外打打球、散步、跑步，还可以吃一些水果及蔬菜，还有就是控制进食，一些肥肉、猪蹄都不要吃的。