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运动。每天早上起来喝一杯水然后跳减肥操,或者跑步。一小时,饮食方面少吃这样坚持下去一个月瘦10斤还多呢你试试。重要的还是要有毅力我都没想过,不过瘦太快对身体不好吧,我吃的是芬兰哎森,一周瘦了5斤,还可以,我是比较满意的,嘿嘿
优质答案:##青少年应该怎样瘦腿呢?##运动。每天早上起来喝一杯水然后跳减肥操,或者跑步。一小时,饮食方面少吃这样坚持下去一个月瘦10斤还多呢你试试。重要的还是要有毅力我都没想过,不过瘦太快对身体不好吧,我吃的是芬兰哎森,一周瘦了5斤,还可以,我是比较满意的,嘿嘿