优质答案:##初中生怎样瘦腿上的赘肉##刮痧，刮的红红的，是促进血液循环的，如果是水肿腿的话，有效的。如果 站着可以提起一堆肥肉的话，就属于肥肉型的腿。如果不是，就是肌肉型的哦。至于水肿腿，我就是这种，早上起来腿细细的，到了中午和晚上就粗了1公分差不多。 要先判断自己属于哪种，再对症下药哦。