优质答案:##瘦大腿怎么瘦，请问您？##病情分析：妹妹,建议平时多运动,瘦大腿主要是直立起蹲,抬腿。运动加饮食瘦身效果比较好，少零食,多水果,蔬菜,瘦肉。饮食均衡就好，平时多运动,方便的话每天跑步,半小时,要出汗，正常,放在心里就好，挺好的哈,没关系,我建议可以大家相约好好努力,到一定阶段再恋爱，你是女生,很正常啊。