优质答案:##用抖抖机减肥有用吗?浑身都在抖##病情分析：对关节及内脏可能会有一定的损伤，建议做做主动运动及饮食控制一下，有一定减脂效果,但对塑形并不是太有效，塑形主要靠肌肉运动。