优质答案:##腹部甩脂机真的能减肥吗##一般我们在做任何运动之前，都会先拉伸一下全身肌肉，拉伸不仅让我们肌肉伸张，血液循环流畅，还可以增加我们肌肉的柔韧度，避免突发性的抽筋和组织肌肉拉伤，在用甩脂机之前也是这些也是我们必做的准备，坚持一个月看一下肚子的脂肪是不是在减少，在用甩脂机时一定要匀速进行，不能用弹震的方式减脂，一定要注意饮食习惯。