优质答案:##请问减掉腹部赘肉用甩脂机有效吗？##减肥重要的是控制饮食，管住嘴，迈开腿，多做有氧运动，如果腹部肉比较多的话，那么这种情况平时要定时定量，少吃过油腻的食物，不要暴饮暴食，每餐在七分饱为宜，不要饮酒，少喝碳酸饮料同时多做有氧运动可以慢跑，游泳，打球，骑单车，仰卧起坐，平板支撑这种情况都可以起到减脂的作用，所以不建议购买甩甩机。