优质答案:##做什么运动可以瘦肚子和大腿##做平板撑能够减大腿和腹部。还可以应用吸脂的方式减大腿和腹部。吸脂手术基本原理是根据空气压力吸引住的方式把人体某一位置不必要的人体脂肪给抽出来，以超过部分快速瘦体的目地。手术前终止已经用的活血化瘀药品、维生素以及他营养保健品，防止影响伤口修复，提升术中流血。手术后需留院观查。抽脂量较为大的病人要留院观查少24钟头，但数多都不超出3天。另一个，对于某些异地来的病人，充分考虑其复诊的麻烦，比较好是留院观查3-5天。建议想去正规的医院动手术。