喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗?

    最佳答案:

    柠檬蜂蜜水是不能减肥的,许多人都喜欢早晨起来切一片新鲜的柠檬泡白开水喝,认为有助于排便和摄入维生素C。但实际上,100克柠檬中含有的维生素C为22毫克,仅仅一两片柠檬对于补充维生素C没有特别大的帮助作用,帮助排便更多是水的功劳,与柠檬本身没什么关系,所以蜂蜜柠檬水是没办法减肥的。
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