夏季吃什么水果

    最佳答案:

    夏季可以吃西瓜,香蕉,车厘子,龙眼等水果,但是一次不可以吃太多,以免刺激肠胃造成急性肠胃炎等疾病,同时注意多补充水分,不要在烈日下劳作,避免中暑。夏季需要多吃一些富含维生素以及水分的食物,西瓜含有大量水分以维生素等,车厘子以及龙眼也适合夏天食用。建议夏天可以含有水分以及维生素比较多的食物,同时注意补充水分,防止出现中暑等情况,另外糖尿病人不能吃太多含有糖分的水果。
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