优质答案:##请问怎么减屁股上的肉？##你好！对于非疾病性的单纯性肥胖，在临床上采用经络按摩法效果也是不错的，你不妨试一试也许让你会有个惊喜。经络按摩法大致如下：1、按摩背部脊柱两旁及双下肢屈侧足太阴膀胱经所经过的区域，以微红微热为度，重点按背部脾俞、肝俞、大肠俞、肾俞等穴。2、横檫背部、肩胛骨之间，令热为度。3、横檫腰骶部，令热为度。4、按摩双臀部，令热为度。5、在双下肢内侧足厥阴肝经所经的区域由上而下按摩，以发红微热为度。6、在足内踝上方三阴交穴处，用拇指按压刺激五次，每次10-30秒。7、在双大腿前中央至胸部下缘间的经线上，由下而上檫摩5次。8、双手在腰部按摩5-10次。9、双手抚摩腹部5-10次。另外，中医还认为食肥甘厚味、甜腻之品可伤及人的脾胃，脾虚则运化失司，不能把水谷精微化为气血，故湿聚脂积；且肥胖者多气虚乏力，动则气短怕热、出汗，故喜坐少动，多有便秘。故此，平时少食肥腻与甜食之品，并多运动。而且单纯性肥胖中医一般多从痰湿论治，然肥胖一症乃痰湿凝聚，膏脂瘀积所致，与一般“湿”、“痰”之症有别，当攻水湿，逐瘀痰为其治法。笔者临床常用下列药物对多例患者进行治疗，结果疗效满意。附方药如下：荷叶30克，黄芪、白术各20克，生蒲黄、生大黄各8克，香附、黄精各10克，白芥子、泽泻各12克，冬瓜皮25克，防己6克，黄连3克，黄柏9克、黄芩6克，郁金12克。用法：上药研末制成胶囊，每次2-4粒，每日3次，饭前温开水送服，连服1个月为一疗程。