优质答案:##怎么减屁股上的赘肉？##屁股上长很多白色的横条纹应该是肌纤维断裂造成的，就是肥胖造成的。对于肥胖的人来说要减局部的肉是很难的，肌纤维断裂即使以后减肥成功肌纤维也无法恢复。减肥的有效方法是减少食物摄取能量和通过有效的有氧运动。就是每天少吃，但是少吃的意义是吃能量低的食物比如清水煮菜，菠菜能量较低，这样全身体脂下来的话屁股肉也会变少。