优质答案:##哪位减肥过的来说下如何快速瘦腰和肚子啊，？哪位减肥##病情分析： 根据你的叙述！暂时考虑为肥胖的可能性较大！可以使用桔梗，黄芩，小蓟，甘草,车前子，人参等药品煎服，可以很好的缓解你的症状的！！意见建议：宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等，尽量少食用太过油腻的食物，食物应选择富含必需氨基酸如牛奶、瘦肉、淡水鱼等优质蛋白，尽量避免超负荷的体力劳动，这些对于疾病的缓解具有促进作用！！