优质答案:##枕头垫在腰下面睡觉好吗##睡觉时在腰下垫合适高度的枕头，是有一定治疗作用的。这是因为正常的人体脊柱有几个生理弯曲，其中腰椎的生理弯曲是轻度向前的。不同人腰部生理弯曲弧度存在一定差别，有些患者生理曲度较大，如果腰上没有垫软枕的情况下，平躺时腰部因重力作用向后使的腰部的肌肉没有得到放松，脊柱的前弓没有得到维持。因此对于这些患者可以选择一定弹性的硅胶软枕垫于腰后，将腰部肌肉托起。一方面缓解肌肉的痉挛，另一方面维持腰部的生理性前弓。