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肚子上有脂肪该如何减掉呢?怎样的饮食才好?
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病情分析:主要是清淡饮食,少吃肥肉动物内脏,吃菜少放油,多吃青菜,平时要加上锻炼,比如俯卧撑,长跑,都有助于减腹部堆积的脂肪的,也可以的,不过坚持长期做。
优质答案:##肚子上有脂肪该如何减掉呢?怎样的饮食才好?##病情分析:主要是清淡饮食,少吃肥肉动物内脏,吃菜少放油,多吃青菜,平时要加上锻炼,比如俯卧撑,长跑,都有助于减腹部堆积的脂肪的,也可以的,不过坚持长期做。
李广利
采纳率 58% | 回答于 2020-07-27 16:48
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