最佳答案:
如果只是通过运动瘦脸,其实是比较困难的,因为面部的脂肪,被用作能量的消耗是非常少的,可以通过长时间的做全身的运动,降低全身的体脂率,从而达到瘦脸的效果,一般就是选择跑步,而且跑步的时间比较好超过半个小时,平时的饮食也需要清淡一些。
优质答案:##做什么运动才能瘦脸呢?##如果只是通过运动瘦脸,其实是比较困难的,因为面部的脂肪,被用作能量的消耗是非常少的,可以通过长时间的做全身的运动,降低全身的体脂率,从而达到瘦脸的效果,一般就是选择跑步,而且跑步的时间比较好超过半个小时,平时的饮食也需要清淡一些。