优质答案:##怎么锻炼才能瘦脸呢？##按舌尖在口腔内的顺序顺时针按摩嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。坐下后，伸直你的腰，把你的下巴平放在15度，并协调你的呼吸。背部挺直，然后头部向后，让下巴和脖子尽可能抬高大约10秒钟；然后用“啊”的一声慢慢张开嘴，直到下巴肌肉紧绷，注意保持背部挺直。后，放下紧绷的脖子和下巴，继续放松坐着，重复大约6次，这可以促进血液循环。