瘦脸比较好的运动方法是什么?

    最佳答案:

    可以做一些脸部的瘦脸操,比如腮部操,可以减少脸上的赘肉,像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟,再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。舌头操,可减少下颌的赘肉,下巴操,可以缩紧下巴。除了做操,饮食也要注意,不能暴饮暴食,多做运动,跳操等,都是可以有效瘦脸的。
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