优质答案:##跑步机快走能减肥吗##跑步机快走是可以起到减肥的作用的，那么减肥是一个长期的过程，要坚持进行才能够达到比较好的效果，如果膝盖不是很好的情况下，跑步机上面也不能够走得太快，还是要循序渐进，慢慢的增加运动量是比较好的，过量的话可能对膝盖有一些伤害。饮食也要做到少吃多餐。