优质答案:##睡觉时在腰下垫枕头怎么回事##通常在睡觉的时候，腰下垫上枕头的人，大多都是有腰肌劳损或者是腰间盘突出。腰下垫枕头的目的，主要是为了保持腰椎的生理曲度，可以缓解腰肌的疲劳，使腰部肌肉放松，血液循环得到改善。腰间盘突出的病人腰下垫枕头，可以减轻腰椎的压力和对神经的压迫，从而缓解腰腿疼。对于有腰部骨折的人，则可以促进骨折的复位减轻疼痛。健康人也可以采用这个办法，可以有效的消除疲劳。