优质答案:##奥利司他能减肥吗？##奥里斯它属于一种减肥的产品，有一定的减肥效果，但是我们不建议服用减肥产品来减肥，比较好是通过控制饮食加有氧运动，这样不影响健康，而且对健康有意义，还不容易反弹，平时注意尽量避免去吃油煎，油炸和动物脂肪类的这种食品，减少零食的摄入，多吃蔬菜和水果，每天坚持少半个小时以上的有氧运动，这样就比较好。