优质答案:##学生怎样健康瘦腿瘦臀？##病情分析：青春期减肥主要靠控制饮高热量饮食和锻炼,多进行跳绳,跑步及下蹲等运动,有机会的话练习一下舞蹈和瑜伽可使腿部塑形。