最佳答案:
您好,根据您提供的信息分析,考虑你的情况有一半是遗传的,天生的骨架大,另一半是后天饮食不当造成的,先天的没法改变,后天的可以改善,建议饮食注意尽量避免生冷寒凉、辛辣刺激。多做有氧运动,比如弹跳,打篮球,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜水果粗粮,少喝饮料,多喝白开水。
优质答案:##屁股太大怎么瘦下来##您好,根据您提供的信息分析,考虑你的情况有一半是遗传的,天生的骨架大,另一半是后天饮食不当造成的,先天的没法改变,后天的可以改善,建议饮食注意尽量避免生冷寒凉、辛辣刺激。多做有氧运动,比如弹跳,打篮球,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜水果粗粮,少喝饮料,多喝白开水。