优质答案:##怎样瘦臀部和腿##臀部和腿太胖的情况下，是可以通过运动锻炼的方式，有效对脂肪进行明显的代谢和消耗后，自然就能取得瘦下来的效果。当然，也可以通过手术抽脂的方式，对于臀部以及腿部的脂肪有效吸出之后，也自然就能使形态方面有效变瘦。