优质答案:##专减肚子的减肥药##你好，想要减肥，俯卧撑天天坚持可以做到局部减肥。建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。