优质答案:##月子里吃什么瘦肚子？##你好，一般月子里是不建议减肥的，因为减肥是一个漫长的过程的，而且月子期间应该均衡营养。一般是可以多吃蛋白质高的食品，产后比平常更应该多补充蛋白质，特别是动物的蛋白，少吃肥肉，多喝汤，多喝水，少喝碳酸饮料，每天吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，少吃甜食。