优质答案:##我想瘦腰，喝荷叶茶可以吗##你好，这个是有一定的减肥的效果，但是对于这种局部性的效果是不好的。对于这种局部性的脂肪的积累效果是不好的，这个建议你还是做仰卧起坐，这个对于锻炼腰部的效果还是挺好的。