优质答案:##做很多的仰卧起坐能瘦身吗？##你好，根据你的描述，坚持做仰卧起坐也会瘦身的，平时还需要不吃油腻食品甜食，规律饮食起居，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，也可考虑跳神、游泳、快走、慢跑也是非常好的瘦身运动。