最佳答案:
嗯,做仰卧起坐也是可以起到瘦身的作用,但是看你是否能够坚持,其实任何的体育运动只要你能够坚持一定都能够达到比较好的效果,而且比较胖的话,不建议吃减肥药物减肥药物会有反弹的作用,而且在饮食当中要控制少吃多餐,不要暴饮暴食,养成良好的生活习惯
优质答案:##做仰卧起坐可不可以瘦身?##嗯,做仰卧起坐也是可以起到瘦身的作用,但是看你是否能够坚持,其实任何的体育运动只要你能够坚持一定都能够达到比较好的效果,而且比较胖的话,不建议吃减肥药物减肥药物会有反弹的作用,而且在饮食当中要控制少吃多餐,不要暴饮暴食,养成良好的生活习惯