优质答案:##甩脂抖抖机可以减肥吗？##摇晃设备减肥瘦身沒有科学论证。它不可以超过减肥瘦身的目地。反过来，长期性过多锻练非常容易损害骨节。假如你要根据锻练来控制休重，建议锻练。一起，你务必限定高热量食物饮食搭配的摄取，并定期定量分析营养配餐。实际上，根据摇晃设备开展普攻锻练来减肥瘦身是不合理的。除开积极主动锻练，确实沒有好的减肥的方法。坚持不懈跑步和游水，及其有氧如有氧，一般留意科学饮食，你能大自然减肥瘦身。