优质答案:##仰卧起坐可以减肚子上的肉吗？##病情分析：当然可以减肚子了，瘦肚子比较好的运动就:一是仰卧起坐,从开始的10做起,逐渐增加到50-100个,根据自己的身体状况自行决定次数;二是做蹲起立运动效果也不错哦!蹲姿时要持续十多秒比较好哦!每天尽量想法减少坐姿时间啊。