优质答案:##减肥吃南瓜有帮助减肥吗？##减肥的人吃南瓜是能帮助减肥的，可以做南瓜粥，香香甜甜的女生都喜欢。食用南瓜还可增加饱腹感，有助于减少食量、控制体重，适合糖尿病患者和肥胖人群。