优质答案:##屁股和大腿咋瘦呀？##如今可以瘦屁股和大腿的办法相对有很多，一般的话都说因为长期久坐导致屁股和大腿上的肉堆积就成了脂肪。应该选择多做一些有氧运动，例如说跑步，跳绳，一定要尽可能的避免了长时间的坐立，还有就是饮食一定要以清淡为主。