优质答案:##健身房哪些运动可以减肥##你说的不错，健身房里除了跑步机是有氧运动可以减肥之外，其他的哑铃，举重之类的都是无氧运动只能锻炼肌肉不能减肥，记得好像有骑单车和仰卧起坐，但是这两个不必去健身房，平时出门就不要开车用自行车代替