优质答案:##怎样减腹部的脂肪?##你好很高兴为您解答问题。腹部是比较容易造成脂肪堆积的部位。首先要控制饮食，运动，消耗多余的热量，减体重，单纯腹部赘肉过多，可以通过做仰卧起坐等活动，消耗腹部脂肪。希望我的回答能够帮助到您，如果满意请评价，谢谢。