怎么减去腹部的脂肪?

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    你好,一般来说,腹部是脂肪,非常容易堆积的部位,这种情况往往都是由于活动过少或者是坐的时间过长引起来的,想要减少腹部的脂肪,比较好的办法就是进行体育锻炼,可以通过慢跑游泳,自行车等有氧的运动,同时可以做仰卧起坐,来减少腹部的脂肪
    优质答案:##怎么减去腹部的脂肪?##你好,一般来说,腹部是脂肪,非常容易堆积的部位,这种情况往往都是由于活动过少或者是坐的时间过长引起来的,想要减少腹部的脂肪,比较好的办法就是进行体育锻炼,可以通过慢跑游泳,自行车等有氧的运动,同时可以做仰卧起坐,来减少腹部的脂肪