优质答案:##产后如何快速收腹##女人生完孩子后如果腹部有赘肉也是很正常的现象。推荐妇女如为顺产，可适当使用一下束缚带，有利于妇女迅速收腹，可使妇女各器官回复原状。但当使用束缚带时，不要绑得太紧，这对妇女的呼吸不利。妇女生产后应避免暴饮暴食，多吃些新鲜水果和蔬菜，可将体内过多的脂肪排出体外。