优质答案:##每天跑步能瘦肚子吗##每天跑步30分钟以上，坚持锻炼，是会减肥的。但是在减肥期间一定要清淡饮食，避免太过油腻性食物的摄入，少食多餐。跑步之前适当进行热身，能够有效的防止受伤。有条件的情况下也可以到健身房，在健身教练的指导下进行训练，效果会更好。一定要避免太过劳累的运动。