优质答案:##吃什么瘦腿？##女士您好，可以通过以下饮食来瘦小腿：1、瘦小腿的水果：1、猕猴桃，也是我们生活中常见的水果，因为猕猴桃含有丰富的维生素A和各种膳食纤维。因此经常食用猕猴桃，可有效促进体内脂肪分解，消除小腿堆积的脂肪。2、苹果，因为苹果含有苹果酸和果胶，食用后有助于脂肪分解。3、适当食用木瓜，木瓜不仅可以丰胸，还可以瘦小腿。瘦腿食物：1、芹菜，因为它富含丰富的膳食纤维，可以加速身体的新陈代谢。2、麦片，能有效地减少人体对食物热量的吸收，还能补充维生素等。