跑步能减肚子的肉吗

    最佳答案:

    可以减掉,所谓的减肥,就是减掉身上的脂肪,而肚子上的脂肪比其他地方的脂肪消失的都要快,如果只是减肚子的话,可以做俯卧撑或者仰卧起坐,同时也要控制饮食,这样减肥的效果会达到比较好,多吃一些蔬菜水果,饮食清淡,减少脂肪的摄入,肚子上的肉很快会减掉的。
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